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鳗鱼干的家常做法大全(烤鳗鱼干美味营养,容易上手)

日期:2025-02-11 00:54:19     浏览: 100


日本基本上都是以烤鳗鱼为主,有两种方式:素烧和蒲烧。素烧就是切开之后烤一烤,也可以蒸锅之后再烤。蒲烧是先腌制上酱汁,比如酱油、味噌和糖。

日式烤鳗鱼

食材:半斤干鳗鱼,酱油,叉烧酱,料酒,白糖,姜粉,大蒜粉,白芝麻和玉米油。

生产过程:

1. 提前将鳗鱼干在水中浸泡约2个小时;沥干水分备用。

2.腌制鳗鱼干,里面加入四匙酱油,一匙料酒,少许食盐和白糖,入味腌制三十分钟即可。

3.准备酱汁,在碗中加入3匙叉烧酱,1匙蜂蜜和适量的玉米油,搅拌均匀。

4.将干鳗鱼均匀地铺在烤盘上,以备后用。预先预热烤箱,将温度保持在180度并烘烤约5分钟。

5.用叉烧酱刷两面,并撒上事先准备好的白芝麻;将其放入烤箱中,以180度烘烤8分钟,制作完成。

自己动手制作的干鳗鱼既美味又营养,鲜美紧实,咬到嘴里最里面时又脆又香。绝对是小吃的最佳选择。鳗鱼不仅美味,酥脆,而且特别诱人。小朋友看到这种小零食,完全抵抗不了,咬一口咯吱作响。

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